炒鸡背是一道家常菜,做法简单,口感鲜美。无论是用来配饭还是当做小菜,都是不错的选择。下面,我将分享几种炒鸡背的做法,让你的炒鸡背更加美味可口。
一、蒜泥炒鸡背
材料:鸡胸肉150克,蒜末适量,生姜末适量,盐适量,料酒适量,生抽适量,糖适量,鸡精适量,油适量。
步骤:
1.将鸡胸肉洗净,切成小块。
2.加入料酒、生抽、糖、鸡精腌制15分钟。
3.热锅凉油,加入蒜末、姜末爆香。
4.加入鸡胸肉煸炒至变色。
5.加入盐调味,翻炒均匀即可。
二、葱姜炒鸡背
材料:鸡胸肉150克,葱姜适量,盐适量,料酒适量,生抽适量,糖适量,鸡精适量,油适量。
步骤:
1.将鸡胸肉洗净,切成小块。
2.加入料酒、生抽、糖、鸡精腌制15分钟。
3.热锅凉油,加入葱姜爆香。
4.加入鸡胸肉煸炒至变色。
5.加入盐调味,翻炒均匀即可。
三、青椒炒鸡背
材料:鸡胸肉150克,青椒适量,盐适量,料酒适量,生抽适量,糖适量,鸡精适量,油适量。
步骤:
1.将鸡胸肉洗净,切成小块。
2.加入料酒、生抽、糖、鸡精腌制15分钟。
3.青椒切块备用。
4.热锅凉油,加入鸡胸肉煸炒至变色。
5.加入青椒翻炒均匀。
6.加入盐调味,翻炒均匀即可。
四、韭菜炒鸡背
材料:鸡胸肉150克,韭菜适量,盐适量,料酒适量,生抽适量,糖适量,鸡精适量,油适量。
步骤:
1.将鸡胸肉洗净,切成小块。
2.加入料酒、生抽、糖、鸡精腌制15分钟。
3.韭菜切段备用。
4.热锅凉油,加入鸡胸肉煸炒至变色。
5.加入韭菜翻炒均匀。
6.加入盐调味,翻炒均匀即可。
总结:
以上就是几种炒鸡背的做法,不同的配料可以搭配出不同的口味。在烹饪过程中,注意火候和时间的掌握,让鸡胸肉更加鲜嫩美味。希望这些做法能够帮助你做出更加美味可口的炒鸡背。
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