宝宝手指食物做法大全_哪些食材适合宝宝？

宝宝手指食物做法大全_哪些食材适合宝宝？

作为宝宝的家长，我们都希望给宝宝提供营养丰富、健康美味的食物。而手指食物是宝宝们喜欢的一种食物，不仅方便携带，还可以锻炼宝宝的手指灵活性。那么，哪些食材适合宝宝做手指食物呢？下面为大家介绍几种适合宝宝的手指食物做法。

1. 香蕉蓉手指饼干

材料：香蕉1根、低筋面粉100克、无盐黄油50克、白糖适量

步骤：

1.将香蕉压成蓉状备用；

2.将低筋面粉和无盐黄油揉成面团；

3.将面团擀成薄片，切成长条状；

4.在面条上涂上香蕉蓉，撒上适量白糖；

5.将面条卷起来，用刀切成小块；

6.在烤盘上铺上烤纸，将手指饼干摆放在上面；

7.烤箱预热180度，烤10-15分钟，待饼干表面呈金**即可。

2. 紫薯手指饼干

材料：紫薯1个、低筋面粉100克、无盐黄油50克、白糖适量

步骤：

1.将紫薯蒸熟，去皮压成泥备用；

2.将低筋面粉和无盐黄油揉成面团；

3.将面团擀成薄片，切成长条状；

4.在面条上涂上紫薯泥，撒上适量白糖；

5.将面条卷起来，用刀切成小块；

6.在烤盘上铺上烤纸，将手指饼干摆放在上面；

7.烤箱预热180度，烤10-15分钟，待饼干表面呈金**即可。

3. 番薯饼干

材料：番薯1个、低筋面粉100克、无盐黄油50克、白糖适量

步骤：

1.将番薯蒸熟，去皮压成泥备用；

2.将低筋面粉和无盐黄油揉成面团；

3.将面团擀成薄片，切成长条状；

4.在面条上涂上番薯泥，撒上适量白糖；

5.将面条卷起来，用刀切成小块；

6.在烤盘上铺上烤纸，将手指饼干摆放在上面；

7.烤箱预热180度，烤10-15分钟，待饼干表面呈金**即可。

4. 菜花饼干

材料：菜花1朵、低筋面粉100克、无盐黄油50克、白糖适量

步骤：

1.将菜花洗净切碎，蒸熟备用；

2.将低筋面粉和无盐黄油揉成面团；

3.将面团擀成薄片，切成长条状；

4.在面条上涂上菜花泥，撒上适量白糖；

5.将面条卷起来，用刀切成小块；

6.在烤盘上铺上烤纸，将手指饼干摆放在上面；

7.烤箱预热180度，烤10-15分钟，待饼干表面呈金**即可。

5. 香蕉蛋黄饼干

材料：香蕉1根、低筋面粉100克、无盐黄油50克、蛋黄1个、白糖适量

步骤：

1.将香蕉压成蓉状备用；

2.将低筋面粉和无盐黄油揉成面团；

3.将面团擀成薄片，切成长条状；

4.在面条上涂上香蕉蓉和蛋黄，撒上适量白糖；

5.将面条卷起来，用刀切成小块；

6.在烤盘上铺上烤纸，将手指饼干摆放在上面；

7.烤箱预热180度，烤10-15分钟，待饼干表面呈金**即可。

以上就是几种适合宝宝做手指食物的做法，不仅营养丰富，而且美味可口，可以满足宝宝的口感需求。在制作手指食物时，家长们需要注意食材的新鲜度和卫生情况，以确保宝宝的健康。希望这篇文章能够帮助到家长们，让宝宝们健康成长。