猪手是一道非常受欢迎的家常菜,它肉质鲜美,口感细腻,营养丰富,而且**也比较实惠。今天我们来介绍一种非常特别的做法,那就是花生焖猪手。花生焖猪手是一道香气扑鼻,味道浓郁的菜肴,它不仅能够满足你的味蕾,还能够给你带来健康的营养。
花生焖猪手的材料比较简单,主要有猪手、花生、姜、蒜、料酒、生抽、老抽、盐、糖、鸡精、香油等。
1.将猪手洗净,切成小块,放入开水中焯水,去除血水和脏物,捞出备用。
2.花生用清水洗净,放入锅中焯水,煮至熟软,捞出备用。
3.姜、蒜切成末备用。
4.热锅凉油,放入姜蒜末煸炒出香味。
5.将焯水后的猪手放入锅中,加入适量的料酒煸炒至变色。
6.加入适量的水,放入焯水后的花生,烧开后转小火焖煮30分钟。
7.加入适量的盐、糖、鸡精、生抽、老抽,翻炒均匀。
8.最后加入适量的香油提香即可。
花生焖猪手是一道非常美味的家常菜,它不仅口感鲜美,而且营养丰富,含有大量的蛋白质、脂肪、钙、*、铁等营养元素,对于身体健康非常有益。希望大家能够尝试一下这道菜肴,享受美食带来的快乐。
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