牛肉炒芥兰是一道非常受欢迎的菜品,口感鲜嫩、营养丰富,是家庭聚餐和朋友聚会的必备菜品之一。下面,我们来详细介绍一下如何做出口感鲜嫩的牛肉炒芥兰。
牛肉、芥兰、葱、姜、蒜、盐、生抽、料酒、淀粉、胡椒粉、食用油。
1. 将牛肉切成薄片,加入盐、生抽、料酒、淀粉和胡椒粉拌匀,腌制15分钟左右。
2. 芥兰洗净,去掉老茎,切成段。
3. 葱、姜、蒜切成末备用。
4. 热锅凉油,油温六成热时,将牛肉倒入锅中,翻炒至变色,盛出备用。
5. 锅中留底油,加入葱、姜、蒜末煸炒出香味。
6. 将芥兰放入锅中,翻炒均匀。
7. 加入盐、生抽、料酒调味,继续翻炒。
8. 将炒好的牛肉倒入锅中,翻炒均匀即可。
1. 牛肉腌制时间不宜过长,否则会影响口感。
2. 煸炒葱姜蒜时,火候不宜过大,以免糊锅。
3. 炒芥兰时,火候也要掌握好,以免炒熟过头影响口感。
4. 加盐时要适量,以免影响口感。
牛肉炒芥兰是一道营养丰富、口感鲜嫩的菜品,制作起来也非常简单。只需要准备好所需材料,按照以上步骤进行操作即可。同时,需要注意火候掌握和调味适量,才能做出美味可口的牛肉炒芥兰。
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