木瓜炖猪蹄是一道经典的家常菜,它的做法简单易学,而且味道鲜美,营养丰富。下面就让我们一起来学习如何做出鲜嫩可口的猪蹄吧!
材料准备:
猪蹄2只,木瓜1个,红枣10粒,姜片3片,料酒适量,盐适量,清水适量。
步骤一:清洗猪蹄
将猪蹄洗净,去除表面的毛发和污渍,然后用刀在猪蹄表面划几刀,以便更好地入味。
步骤二:焯水
将猪蹄放入锅中,加入适量的清水和料酒,大火烧开后撇去浮沫,然后将猪蹄捞出,用清水冲洗干净。
步骤三:炖煮
将焯水后的猪蹄放入炖锅中,加入适量的清水,放入姜片、红枣和盐,大火烧开后转小火慢慢炖煮,炖至猪蹄变得鲜嫩可口。
步骤四:加入木瓜
将木瓜去皮去籽,切成小块,加入炖锅中,再次烧开后转小火慢慢炖煮,直至木瓜变得软烂。
步骤五:调味
根据个人口味适量加入盐,再次煮开即可。
小贴士:
1. 炖煮时间越长,猪蹄越鲜嫩。
2. 木瓜不要切得太小,否则容易烂掉。
3. 可以根据个人口味加入其它调料,如枸杞、葱姜蒜等。
4. 炖煮过程中可以适量加入清水,以免煮干。
5. 炖锅最好用陶瓷炖锅或不粘锅,以免猪蹄粘锅。
木瓜炖猪蹄是一道美味又健康的家常菜,它不仅口感鲜美,而且富含胶原蛋白和维生素C,对皮肤和身体健康都有很好的保健作用。学会了这道菜的做法,相信您也能轻松做出一道美味的木瓜炖猪蹄,让您的家人和朋友都大饱口福。
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