菠菜豆腐是一道营养丰富、美味可口的家常菜,它不仅可以提供丰富的蛋白质和维生素,还可以帮助我们保持健康。下面就让我们一起来学习一下如何制作菠菜豆腐吧!
1. 菠菜:200克
2. 豆腐:200克
3. 青蒜:适量
4. 姜蒜:适量
5. 食用油:适量
6. 盐:适量
7. 酱油:适量
8. 鸡精:适量
9. 淀粉:适量
将菠菜清洗干净,切成段状;豆腐切成小块;青蒜切成末;姜蒜切成蓉。
将锅烧热,倒入适量的食用油,待油热后放入姜蒜蓉,煸炒出香味。
将豆腐块放入锅中,翻炒均匀,煮至豆腐变软,加入适量的盐、鸡精、酱油,翻炒均匀。
将切好的菠菜放入锅中,翻炒均匀,加入适量的盐、鸡精、酱油,继续翻炒均匀。
将适量的淀粉加入少量的水中调匀,倒入锅中,翻炒均匀,煮至汤汁变稠。
将炒好的菠菜豆腐装盘,撒上青蒜末即可。
1. 菠菜豆腐的汤汁不要煮得太稠,否则口感会不好。
2. 煮豆腐的时候,可以先用开水焯一下,这样可以去除豆腥味。
3. 勾芡的时候,淀粉一定要调匀,否则会出现结块的情况。
以上就是菠菜豆腐的做法大全家常窍门,希望大家能够掌握这道菜的制作方法,做出更加美味可口的菠菜豆腐。祝大家做菜愉快!
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